Mleko w żaden sposób nie będzie przeszkadzało we wchłanianiu kreatyny więc nie bój się. Gainbolic 6000 jest produktem złożonym dla osób zazwyczaj szczupłych pragnących przybrać na masie więc dodatek małej ilości kreatyny jest wskazany - dla takich osób. Jeśli taka ilość kreatyny w jakiś sposób Ci nie odpowiada - możesz wybrać np Super Whey [...]
Mleko w proszku sie nie nadaje , chodźby daltego ze węglowodany te to w większosci laktoza ktora zamieni ci sie i tak w tłuszcz i tak. O masie mięsnowej nie masz co marzyć. Kup sobie lepiej gainerka , nie wszystkie są drogie a na pewno lepiej zadziałają
Pyton, w ostatniej wypowiedzi (mleko w proszku itp.) o jakiej firmie mówisz i jakich produktach? Jak wiesz coś więcej to powiedz. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
SONBATY. Na etykietach lub analizach w klasycznych pseudo gainerach pisze oficjalnie odtłuszczone mleko w proszku glukoza, fruktoza, sacharoza, syntntyczny aromat i barwnik.
[...] na allegro to zwykle Odtluszczone mlako w proszq. Sklad odtluszczonego mleka w proszq: Weglowodany (laktoza) 51% Bialko 35% tluszcz 1,2% Wiec nieoplaca sie tego kupowac chocby dlatego ze odtluszczone mleko w prszq kosztuje kolo 2.50-3zl za 250gram - no i dotego w sklepie kupujesz i mash pewne ze to wlasnie to. NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
Tak na szybko Ci podpowiem: Posiłek 1 - wywal bułki, i zwiększ ilość płatków owsianych, dodaj dobre źródło białka, np. jajka Posiłek 2 - Po co dajesz serek wiejski i twaróg w jednym posiłku? Daj albo jedno albo drugie. Posiłek 3 - Mleko w proszku do kurczaka i ryżu? W jakim celu? Wywal to, i daj warzywa. Posiłek 4 - OK Posiłek 5 - Pierogi średnio, [...]
Jak jest sezonowiec to niech se mete walnie No omka też by się przydała No oczywiście żartuję zamiast kupować kreatynę kup sobie tuńczyka w puszce albo mleko w proszku, lepiej na tym wyjdziesz
[...] najszybciej efekty widzieć, ale to wyłącznie potrzeba ciężkiej pracy i odpowiedniego żywienia. Chcesz gainera? Zmiksuj sobie płatki owsiane z otrębami/ dodaj jakieś musli mleko w proszku/bądź białko to nic innego jak gainer ludzie płacą grube pieniądze za ładne opakowania i firmę zainwestuj w dobre jedzenie i ciężko pracuj na swój efekt końcowy
to o co pytasz to nie serwatka białkowa - tylok zwykłe mleko w proszku oczywiście w skład białek tam zawartych wchodzą białka serwatkwe ale duzo więcej jest kazeiny, która nie jest najlepiej biodostępna z powodu dużej ilości wapnia w mleku tworzą się kazeiniany wapnia.Zaopatrz sie lepiej w chydrolizat lub izolat białek serwatkowych+gainer- to [...]
taki znam. Ale tam masz chyba sól razem z flakonem w oddzielnej amp. Ten o którym wspomniałeś z organonu jestw samym flakonie. Ale nie wiem czy jeszcze produkuja. Własnie z Argentyny a w środku mleko w proszku Zmieniony przez - nest69 w dniu 2010-09-06 16:39:39
[...] Kupno czegoś za 50 zł które nie da żadnego efektu naprawdę się nie opłaca. Ostatnio najczęściej pojawiają się na rynku produkty zawierające głównie białko spożywcze, mleko w proszku, cukier itp. Natomiast dla rozwjania wątpliwości MP Creatin w niemczech kosztuje od 49 Euro do 55 Euro czym do się różni. Polska cena 220 zł MP Creatin do [...]
jakie mozna miec przyrosty(chodzi mi o mase miesniową i siłe)po kreatynie?? słyszalem ze nalezy ją barz z glukozą...a czy mozna dozycic do tego jeszcze białko?? lub mleko w proszku?? aha i w jakich dawkach nalezy ją stosowac razem z tymi innymi "wspomagaczami"??
[...] wegle i pol godziny po treningu posilek (skladajacy sie z bialka i wegli), a godzine to moim zdaniem za pozno, bo ja mam szybki metabolizm....a dlaczego nie pasuje ci mleko w proszku na mleku?? Nie rozumiem cie odradzasz a pewnie nawet nie probowales.... Nie osiągniesz celu jeśli nie masz jego jasnej wizualizacji:) Należy pożądać [...]
Mleko w proszku jest dobre dla hardgainerow. Osoby z tendencją do lapania tluszczu nie powinny sie tego dotykac Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for war.
przyglądam sie waszej rozmowie i mam pytanko. napiszcie ile dokładnie mleko w proszku (odtłuszczone i nie odtłuszczone) ma białka,węgli i tłuszczy??gram oczywiśćie?pozdrawiam ! asekom19 wawa88-o
marcinecki bardzo dobrze to napisałeś!!!!!!ludzie mleko w proszku traktuja jako białko a to jest mylenie pojęć! piją to do bólu i się potem dziwią ze łapią tłuszcz!no tak łapią tłuszcz tylko i wyłącznie od laktozy!! asekom19 wawa88-o
[...] przedemną to może gdzieś podłapie robote i troszke się zarobi, bo 2 puszki hp powinny starczyć na cykl a jeszcze mam takie pytanko z tym gainerem tam jest 15g białka, a mam mleko w proszku 35g białka, jak bym w tym mleku rozrabiał białko było by to lepsze rozwiązanie?? bo chyba lepiej tak niż z wodą?? Zmieniony przez - max7977 w dniu 2009-01-23 [...]
[...] na "unitarce" i tak bedą spadki, dużo zajęć mało żarcia i czasu do wypoczynku. Raczej zastosował bym to o czym mówi Don Garcia w pierwszym pt. Później sie wszystko uspokoi i bedziesz wiedział co i jak (może jakieś żarcie z "kuchni" sie uda załatwić albo mleko w proszku, u nas było pod dostatkiem i dość dobre). /pozdrawiam
do śniadania wywal owoc zamiast oliwy daj orzechów włoskich jeśłi dalej będzie nie tak wyeliminuj mleko w posiłku o 15 zamieniń np kasze na makranon i obserwuj
